•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
57,7 km
schedule
Čas
02:01:00
landscape
Nastúpané
568 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 28,6 km/h | 62,1 km/h |
| Výkon | 168 W | 480 W |
| Kadencia | 83 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 128 bpm | 161 bpm |
| Energetický výdaj | 1 395 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 22 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
63,7 km
schedule
02:08:11
landscape
287 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:29:21
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Rim Baňa - Kokava križovatka
Rim Baňa - Kokava križovatka
open_in_new
8,60 km 0.6 %
|
18:06
28,5 km/h
|
28,5 km/h | 170 W | 133 bpm |
12:09
42,5 km/h
|
||||
|
K jazierku
K jazierku
open_in_new
3,15 km 3.8 %
|
10:22
18,2 km/h
|
18,2 km/h | 190 W | 134 bpm |
08:19
22,7 km/h
|
||||
|
Liesnica - Vlkovo
Liesnica - Vlkovo
open_in_new
1,98 km -3.5 %
|
02:51
41,6 km/h
|
41,6 km/h | 155 W | 123 bpm |
02:51
41,6 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
2,60 km 4 %
|
08:58
17,4 km/h
|
17,4 km/h | 205 W | 137 bpm |
05:48
26,9 km/h
|
||||
|
Zlatých 1500 m
Zlatých 1500 m
open_in_new
1,50 km 4.6 %
|
05:09
17,5 km/h
|
17,5 km/h | 226 W | 143 bpm |
03:35
25,1 km/h
|
||||
|
Zlatno - Poltár
Zlatno - Poltár
open_in_new
8,95 km -1.4 %
|
15:08
35,5 km/h
|
35,5 km/h | 179 W | 125 bpm |
11:17
47,6 km/h
|
||||
|
Zlatno - Ćeske Brezovo
Zlatno - Ćeske Brezovo
open_in_new
3,78 km -1.7 %
|
05:56
38,2 km/h
|
38,2 km/h | 184 W | 125 bpm |
04:29
50,5 km/h
|
||||
|
CB zaciatok obce - Poltar priecestie
CB zaciatok obce - Poltar priecestie
open_in_new
6,10 km -0.9 %
|
11:05
33,0 km/h
|
33,0 km/h | 178 W | 127 bpm |
07:59
45,8 km/h
|
||||
|
ČB - PT choď koľko nohy stačia
ČB - PT choď koľko nohy stačia
open_in_new
3,67 km -1 %
|
06:35
33,5 km/h
|
33,5 km/h | 176 W | 126 bpm |
04:42
46,9 km/h
|
||||
|
Finish PT
Finish PT
open_in_new
0,51 km -1.8 %
|
00:54
33,9 km/h
|
33,9 km/h | 182 W | 128 bpm |
00:34
53,9 km/h
|
||||
|
Cyklotrasa Poltár - Hrnč. Ves
Cyklotrasa Poltár - Hrnč. Ves
open_in_new
7,33 km 0.1 %
|
14:04
31,3 km/h
|
31,3 km/h | 172 W | 126 bpm |
11:02
39,9 km/h
|
||||
|
Hrnč. Ves ---> Hrachovo
Hrnč. Ves ---> Hrachovo
open_in_new
8,45 km 0.4 %
|
18:19
27,7 km/h
|
27,7 km/h | 170 W | 130 bpm |
15:26
32,8 km/h
|
||||
|
Hrnč. Ves - Selce
Hrnč. Ves - Selce
open_in_new
3,59 km 1 %
|
07:49
27,6 km/h
|
27,6 km/h | 175 W | 129 bpm |
06:43
32,1 km/h
|
||||
|
Svetlá climb
Svetlá climb
open_in_new
1,11 km 4.2 %
|
03:46
17,6 km/h
|
17,6 km/h | 191 W | 136 bpm |
02:17
29,0 km/h
|
||||
|
Hrachovo zjazd
Hrachovo zjazd
open_in_new
0,75 km -5.4 %
|
00:58
46,8 km/h
|
46,8 km/h | 124 W | 117 bpm |
00:44
61,7 km/h
|
||||
|
15 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre